قارچ گانودرما چیست و چه خواصی دارد؟

gan

مقدمه

در این مقاله قصد داریم به طور اجمالی شما را با قارچ گانودرما و خواص آن آشنا کنیم. همچنین شما می‌توانید برای اطلاع دقیق از نحوه مصرف، مشاهده قیمت و سفارش و یا خواص قارچ گانودرما به صفحات زیر مراجعه نمایید.

آشنایی بیشتر با قارچ گانودرما

قارچ گانودرما لوسیدوم که به عنوان قارچ ریشی هم شناخته می‌شود یک قارچ با طعم تلخ است که برای هزاران سال در طب سنتی چینی‌ها در درمان شرایط مختلف به کار رفته است.  این قارچ که جزو قلیایی ترین مواد غذایی در جهان است، ارزش تغذیه‌ای بسیار زیادی دارد و پیشینه استفاده از این قارچ در طب سنتی به بیش از ۲۰۰۰ سال پیش بازمی‌گردد.  نام علمی‌آن گانودرما لوسیدوم است و گونه ای از قارچ‌‌‌های قرمز محسوب می‌شود. هم ساقه و هم کلاهک این قارچ در برگیرنده موادی به نام بتاگلوکان هاست که می‌تواند قدرت سیستم ایمنی را بهبود ببخشد. 

افراد ثروتمند در دوران باستان از این قارچ شگفت انگیز به امید آرامش استفاده می‌کردند. در حال حاضر به این قارچ پادشاه گیاهان گفته می‌شود. گانودرما می‌تواند سلامت و طول عمر افراد را بیشتر کند. این قارچ سال هاست که در طب چینی برای درمان بیماری‌‌‌های مختلفی همچون درد بدن، سرطان و بیماری کبدی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

گانودرما لوسیدوم یک قارچ بزرگ و سفت است که برای درمان شرایط مختلفی از آن استفاده می‌شود. این قارچ که با نام لینگژی هم شناخته می‌شود می‌تواند مزایای مختلفی بر روی سیستم ایمنی، سیستم قلبی عروقی و غدد مختلف مانند پروستات داشته باشد. اگرچه برای این قارچ عوارض خاصی گزارش نشده است اما باید بدانید برای چه بیماری هایی از این قارچ استفاده می‌کنید و قبل از مصرف قارچ گانودرما با پزشک خود مشورت نمایید. این قارچ می‌تواند با برخی داروها تداخل ایجاد کند.

این قارچ برای مشکلات روحی و نورولوژیکی متعددی هم تجویز می‌شود. قارچ گانودرما در رنگ‌‌‌های مختلف وجود دارد اما گونه قرمز رنگ آن بیشتر از سایر گونه‌ها کشت و مورد استفاده قرار می‌گیرد. قارچ ریشی برای پخت و پز استفاده نمی‌شود زیرا طعم تلخ بسیار تندی دارد. شما نمی‌توانید این قارچ را در سوپرمارکت‌ها یا فروشگاه‌ها بیابید. این نوع قارچ تنها برای مقاصد پزشکی مورد استفاده قرار می‌گیرد. قارچ گانودرما در ابتدا در حیات وحش رشد پیدا می‌کرد اما در حال حاضر در مزارع  و زمین‌‌‌های خاصی کشت می‌شود. این قارچ به کمک روش کشت بافت رشد داده می‌شود. این فرآیند از تکنیک جداسازی سانتریفوژی برای حفظ مواد مغذی موجود در قارچ استفاده می‌کند.

مهم ترین خواص قارچ گانودرما چیست؟

اما یکی از مهم ترین خواص قارچ گانودرما که استفاده از آن را به شدت برای افراد مهم کرده، تقویت دستگاه ایمنی بدن است. همان طور که اطلاع دارید دستگاه ایمنی بدن با استفاده از گلبول‌‌‌های سفید شکل می‌گیرد و این مساله نشان می‌دهد که مصرف قارچ گانودرما تا حد بسیار زیادی می‌تواند عملکرد گلبول‌‌‌های سفید را تقویت کند.

قارچ گانودرما مسیر التهاب در گلبول‌‌‌های سفید را تشخیص می‌دهد و سعی در تغییر این مسیر التهاب دارد به همین دلیل این اقدام باعث می‌شود که عملکرد و نقش گلبول‌‌‌های سفید در رابطه با تقویت دستگاه ایمنی بدن بسیار بهتر شود.

IMG 8409

هم چنین یکی دیگر از اثرات مثبت مربوط به استفاده از گانودرما افزایش فعالیت یکی از انواع سلول‌‌‌های ایمنی است که نقش بسیار مهمی‌در بدن دارد. این نوع گلبول سفید با سلول‌‌‌های کشنده در بدن دائما در حال مبارزه است و زمانی که نقش و فعالیت این گلبول سفید کاهش پیدا کند بدون شک خطر ابتلا به عفونت و بیماری‌ها در بدن افزایش پیدا می‌کند.

 این روزها خیلی از افراد به دنبال کاهش مصرف داروهای شیمیایی و استفاده از روش‌‌‌های تکمیلی و سنتی هستند. اگرچه این قارچ ممکن است برای هر فرد و هر شرایطی مفید نباشد اما برخی از مزایای آن قابل توجه هستند.

قارچ گانودرما به علت ارزش تغذیه‌ای بسیار بالایی که دارد برای بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. ما در این قسمت در مورد خواص و تاثیر قارچ گانودرما بر روی بیماری‌‌‌های مختلف به صورت خیلی خلاصه و چکیده توضیح داده‌ایم. شما برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد هر بیماری کافیست بر روی عکس کنار آن کلیک نمایید تا مقاله تخصصی در مورد ارتباط قارچ گانودرما و آن بیماری را مطالعه نمایید.

قبل توجه دوستان گرامی

به زودی مقاله‌‌‌های تخصصی و کامل در مورد موارد زیر ارائه میگردد

gha1

گانودرما و تنظیم سطح قند خون

قارچ گانودرما می‌تواند اثر کاهش دهندگی بر روی سطح قند خون را داشته باشد. پلی ساکاریدهای موجود در این قارچ اثر کاهش دهندگی بر روی سطح قند را دارند. قارچ گانودرما می‌تواند سطح انسولین پلاسما را بهبود ببخشد و باعث بهتر شدن متابولیسم کبدی گلوکز گردد.

تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۰۴ نشان داد استفاده از عصاره حاوی پلی ساکاریدها بر روی  نمونه‌‌‌های انسانی مبتلا به دیابت نوع ۲ در بیش از ۱۲ هفته می‌تواند به کاهش سطح گلوکز خون کمک کند.

یکی از مطالعات مروری انجام شده در سال ۲۰۱۶ که نتایج آن در مجله South African Pharmaceutical Journal منتشر شد نشان می‌دهد قارچ گانودرما می‌تواند در کاهش سطح قند خون موثر باشد. این قارچ می‌تواند به درمان دیابت نوع ۲ یا پیشگیری از آن کمک کند.

گانودرما و زگیل تناسلی یا HPV

با اینکه این بیماری هیچ درمان قطعی ندارد اما می‌توان با داروهای طبیعی به کنترل و بهبود عوارض آن کمک کرد و همچنین از انتقال آن تا حدودی جلوگیری کرد. قارچ گانودرما به دلیل داشتن خواص ضد ویروسی بالا می‌تواند تا حدودی این عملکرد این ویروس را در بدن کنترل کند. از طرفی مصرف روزانه و منظم گانودرما به دلیل داشتن مقادیر بالای پلی ساکارید به تقویت سیستم ایمنی بدن منجر می‌شود که در نهایت به بهبود زائده‌‌‌های ناشی از زگیل تناسلی می‌انجامد.

gha4
gha5

گانودرما و ویتیلیگو یا پیسی

از آنجایی که علت این بیماری ناشناخته است هیچ درمان قطعی شیمیایی برای آن وجود ندارد. برخی نقص سیستم ایمنی را علت پیدایش این لکه‌‌‌های پوستی می‌دانند و برخی تخریب ملانوسیت‌ها در اثر آفتاب سوختگی و یا بیماری‌‌‌های مختلف. قارچ آداپتوژن ساز گانودرما با ایجاد تعادل در سیستم داخلی بدن به تدریج روند این بیماری را کنترل می‌کند. همچنین به دلیل داشتن خواص ضد التهابی به کنترل بهتر سیستم ایمنی کمک می‌کند. قارچ گانودرما از طرفی به دلیل داشتن اسید گانودریک با تقویت سیستم ایمنی بدن به بهبود این بیماری کمک می‌کند و از طرفی با گردش بهتر سلول‌‌‌های ملانوما در بدن و کاهش تریزون با ترمیم رنگدانه‌‌‌های پوستی موجب از بین رفتن لکه‌ها می‌شود.

دو مقاله در این مورد داریم که خواندن آنها به شما اطلاعات بیشتری میدهد

کاهش وزن و لاغری

وجود اکسیژن برای سوزاندن چربی به عنوان سوخت ضروری است. سطح بالای اکسیژن می‌تواند متابولیسم بدن را افزایش دهد و به کاهش وزن منجر شود. این موضوع نرخ فراهم آوردن خون را برای بدن بیشتر می‌کند و انرژی بیشتری برای آن فراهم می‌اورد. افزایش سطح انرژی هم به کارکرد بهتر در تمرینات ورزشی منجر می‌شود و باعث کاهش وزن می‌گردد.
gha7
gha8

خواص قارچ گانودرما بر  روی پسوریازیس

گانودرما با پاکسازی بدن از آنتی بادی‌‌‌های مختل کننده سیستم ایمنی بدن به کنترل روند این بیماری کمک می‌کند. ازآنجایی که استرس یک عامل تولید کننده و تشدید کننده ی این بیماری است، خواص آرامش بخشی و ضد استرسی گانودرما می‌تواند موجب درمان این بیماری شود. گانودرما علاوه بر خواص دارویی و کنترلی، می‌توانند موجب ترمیم و جلوگیری از عفونت زخم‌ها و لکه‌‌‌های ناشی از این بیماری می‌شود.

خواص قارچ گانودرما برای سرطان:

قارچ گانودرما می‌تواند خاصیت ضد سرطانی هم داشته باشد. این قارچ سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و از تکثیر سلول‌‌‌های سرطانی پیشگیری می‌نماید.

قارچ گانودرما می‌تواند تولید اینترلوکین -۲ را تحریک نماید که با انواع مختلفی از سرطان‌ها مبارزه می‌کند. گانودریک اسید موجود در این قارچ هم با سرطان کبد مبارزه می‌کند. این ماده با تحریک ایجاد پروتئین‌‌‌های موجود در مغز استخوان از پیشرفت سرطان جلوگیری می‌کند. در یک مطالعه ازمایشی ۳۴ نفر با سرطان پیشرفته تحت درمان با این قارچ قرار گرفتند.  سه بار در روز و برای ۱۲ هفته به این افراد قارچ گانودرما داده شد. نتایج موجود نشان دهنده افزایش قابل توجهی در سلول‌‌‌های تی بود.

کمبود اکسیژن یکی از علل اصلی بروز سرطان است. سلول‌‌‌های سرطان در محیطی که اکسیژن کمتری دارد بهتر رشد می‌کنند. سلول‌‌‌های سرطان در محیطی که غنی از اکسیژن باشد نمی‌توانند زنده بمانند. مطالعات بالینی متعدد نشان می‌دهد قارچ گانودرما می‌تواند از متاستاز سرطان پیشگیری کند. این قارچ از مهاجرت سلول‌‌‌های سرطانی و تکثیر آن‌ها جلوگیری می‌کند. عصاره قارچ گانودرما برای مقاصد دارویی  و پیشگیری از تکثیر سلول‌‌‌های سرطانی استفاده می‌شود. علاوه بر این، ترکیب قارچ گانودرما با چای سبز می‌تواند قدرت آن را برای مبارزه با سرطان بیشتر کند.

gha9
gha11

تاثیر قارچ گانودرما بر تیروئید

قارچ گانودرما به دلیل داشتن خواص متعادل کنندگی سیستم‌‌‌های حیاتی بدن، کمک شایانی به تنظیم عملکرد غدد مهم بدن از جمله غده تیروئید می‌شود. این قارچ نه تنها به بهبود کم کاری و پرکاری تیروئید کمک می‌کند بلکه اثرات و عوارض ناشی از این تو اختلال مانند کاهش وزن و یا اضافه وزن، خشکی و چربی پوست، اختلالات رشد و بی خوابی و پرخوابی را درمان می‌کند.

خاصیت گانودرما برای سلامت قلب:

محققان چینی و ژاپنی دریافته اند که اسید گانودریک موجود در قارچ گانودرما می‌تواند جریان خون را بهبود ببخشد و مصرف اکسیژن در عضلات قلب را کاهش دهد. این اسید همچنین می‌تواند سطح کلسترول را پایین بیاورد و مانع از تجمع پلاکت‌ها شود. همین امر از بروز حمله قلبی هم پیشگیری می‌کند. قارچ گانودرما از تجمع پلاک ها  در شریان‌ها هم پیشگیری می‌کند. پلاک‌ها با تنگ تر کردن مسیر داخل شریان‌ها جریان خون را محدود می‌کنند و به بیماری قلب منجر می‌شوند. یکی از مطالعات انجام شده نشان می‌دهد مصرف قارچ گانودرما برای دو هفته می‌تواند به مقدار قابل توجهی فشار خون را کاهش دهد.

gha22
gha33

گانودرما قارچی ضد آلرژی

قارچ گانودرما و عصاره آن می‌تواند از بروز انواع واکنش‌‌‌های آلرژیک همچون آسم و درماتیت پیشگیری کند.  ترکیبات یافت شده در این قارچ خاصیت ضد ویروسی و ضد آلرژی دارد. این موضوع از انتشار هیستامین  جلوگیری می‌کند و باعث می‌شود این گیاه برای بهبود آلرژی بسیار مفید باشد. پلی ساکاریدهای موجود در قارچ گانودرما  توانایی آنتی بادی‌ها برای مبارزه با باکتری‌ها و ویروس هایی که واکنش آلرژیک ایجاد کرده اند را بیشتر می‌کند. این قارچ برای درمان آلرژی ایجاد شده به خاطر درماتیت، تب، کهیر و آلرژی دارویی و غذایی بسیار مفید است.

خواص قارچ گانودرما بر درمان کبد

این گیاه قدرتمند می‌تواند از کبد در برابر اسیب ایجاد شده به خاطر فاکتورهای فیزیکی و بیولوژیکی محافظت نماید.  همچنین قارچ گانودرما می‌تواند کبد چرب و سیروز کبدی ایجاد شده به خاطر مصرف الکل را هم درمان نماید. این قارچ قادر است به افرادی که در مراحل اولیه  کبد الکلی هستند به خصوص آن هایی که هنوز عملکرد کبدشان زیاد از دست نرفته است کمک کند. قارچ گانودرما به بیمارانی که از هپاتیت B و افزایش سطح آنزیم‌‌‌های کبدی رنج می‌برند هم کمک می‌کند. هپاتیت B را معمولا به سختی می‌توان درمان کرد و امکان عود آن بعد از درمان بسیار بالاست.  ترکیبات قدرتمندی که در این قارچ وجود دارد می‌تواند پاکسازی داروها و مواد شیمیایی ذخیره شده در کبد را سریع تر نماید. آنتی اکسیدان‌‌‌های قارچ گانودرما هم با رادیکال‌‌‌های ازاد مبارزه می‌کنند و به سلامت کبد کمک می‌نمایند.

gha44
gha55

عفونت مجاری ادراری

قارچ گانودرما می‌تواند در درمان عفونت مجاری ادرار هم مفید باشد. در یکی از مطالعات انجام شده ۸۸ نفری که از عفونت مجاری ادرار رنج می‌بردند به مدت ۲ هفته از این قارچ استفاده کردند.

محققان دریافتند که قارچ گانودرما می‌تواند بهتر از مواد دارونما در بهبود و تسکین عفونت مجاری ادرار نقش داشته باشد.  این قارچ مانع از عملکرد ۵-آلفا ردوکتاز می‌شود. این گزینه آنزیمی‌است که تستوسترون را به دی هیدرو تستوسترون تبدیل می‌کند.  این ۵- الفا ردوکتازها می‌توانند باعث تورم پروستات شوند و مشکلاتی را برای فرد ایجاد نمایند. قارچ گانودرما می‌تواند جریان ادرار در مردانی که نشانه‌‌‌های مشکلات ادراری دارند را بهبود ببخشد.

بهبود خواب از خواص قارچ گانودرما است

متخصصان طب سنتی چینی بر این باورند که قارچ گانودرما برای بهبود خواب می‌تواند مفید باشد.مصرف منظم این قارچ  می‌تواند خواب را بهتر نماید.

 

سلامت ذهنی با گانودرما

در ژاپن، قارچ گانودرمای خشک شده برای درمان مشکلات و اختلالات روانی ایجاد شده توسط استرس محیطی توصیه می‌شود. یکی از مطالعات انجام شده نشان می‌دهد مصرف منظم این قارچ می‌تواند به بیمارانی که از آلزایمر رنج می‌برند کمک کند. قارچ گانودرما اثر آرام بخشی دارد.
 

خواص ضد پیری قارچ گانودرما

پلی ساکاریدهای موجود در قارچ گانودرما می‌تواند سنتز DNA را ترویج کند و تقسیم سلولی را بهبود ببخشد. همین امر موجب می‌شود ظهور نشانه‌‌‌های پیری در بدن به تعویق بیفتد.  همچنین مصرف این قارچ با افزایش طول عمر افراد مرتبط است. این گیاه شگفت انگیز به مدیریت برخی از شرایط تهدید کننده زندگی و بیماری‌‌‌های خودایمنی همچون سرطان  و بیماری ‌های تخریب‌گر اعصاب کمک می‌کند.

 

خاصیت آنتی اکسیدانی قارچ گانودرما

قارچ گانودرما یکی از منابع قدرتمند آنتی اکسیدان‌ها محسوب می‌شود. این قارچ دربرگیرنده سطح بالایی از انتی اکسیدان هاست. پپتید گانودرما لوسیدوم قوی ترین آنتی اکسیدانی است که در این گیاه یافت می‌شود سایر انتی اکسیدان‌ها شامل پلی ساکاریدها، کمپلکس پپتید پلی ساکاریدی و ترکیبات فنولی است.

 

مهم ترین خاصیت قارچ گانودرما تقویت سیستم ایمنی است

قارچ گانودرما برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است. قارچ ریشی نه تنها سیستم ایمنی را تقویت می‌کند بلکه می‌تواند آن را تنظیم نماید. این قارچ تعادل متابولیک را  تنظیم می‌کند و  می‌تواند سنتر اسید نوکلئیک در بدن را ترویج نماید. پلی ساکاریدهای موجود در بدن می‌تواند با ترویج ازادسازی پروتئین از گلبول‌‌‌های سفید خون سطح interferon را رد بدن افزایش دهد. این گلبول‌‌‌های سفید از انتشار و پیشرفت بیماری پیشگیری می‌کنند. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد بیمارانی که قارچ گانودرما را مصرف می‌کنند عوارض جانبی کمتری از شیمی‌درمانی و تابش درمانی را تجربه می‌نمایند. همچنین فرآیند بعد از جراحی و ریکاوری نیز در این افراد بهتر بوده است.

 

گانودرما و خاصیت ضد استرس

قارچ گانودرما از زمان‌‌‌های قدیم برای افرادی که از استرس و اضطراب رنج می‌بردند تجویز می‌شد. این ماده می‌تواند به طور قابل توجهی مشکلات عاطفی در طول استرس‌ها و افسردگی‌‌‌های مزمن را کمتر می‌کند. راهبان چینی از این قارچ برای آرام کردن ذهن و روان خود استفاده می‌کردند.

 

خواص قارچ گانودرما برای خستگی و افسردگی

اما آثار مصرف قارچ گانودرما تنها برای تقویت ایمنی بدن و هم چنین درمان بیماری سرطان نیست. نتایج تحقیقات بر روی ۱۳۲ نفر از افراد که دارای ضعف اعصاب و خستگی شدید بوده اند نشان می‌دهد که مصرف ۸ هفته ای از این ماده گیاهی توانسته تا حد بسیار زیادی بر روی سلامتی و تندرستی آن‌ها مفید بوده و دیگر این افراد دچار ضعف و حالت ناراحتی شدید نیستند و یا این آثار در بدن آن‌ها به شدت کاهش پیدا کرده است.

 

سلامت پوست با قارچ گانودرما

اعمال موضعی قارچ گانودرما می‌تواند برای درمان زخم‌‌‌های پوستی، اگزما، پسوریازیس، نیش حشرات، خراش‌ها و سایر مشکلات پوستی مفید باشد.

 

کاهش التهاب از دیگر خواص قارچ گانودرما:

عصاره قارچ گانودرما در کاهش دردهای بعد از هرپس بسیار موثر است. این دردها بعد از درمان ضایعات هرپس رخ می‌دهند. ترکیب قارچ گانودرما با چندین گیاه سنتی چینی می‌تواند نشانه‌‌‌های آرتریت روماتوئید را هم کمتر نماید.  اینکار به کاهش تورم مرتبط با آرتریت روماتوئید کمک می‌کند. قارچ گانودرما در درمان سفتی گردن و بازوها هم موثر است.

بیشتر درمان‌‌‌های گیاهی در درمان شرایط التهابی همچون سرطان، دیابت و چاقی موفق بوده اند زیرا ترکیبات ضد التهابی در آن‌ها دیده می‌شود. محققان دریافتند عصاره قارچ گانودرما می‌تواند خاصیت ضد التهابی در برابر سلول‌‌‌های سرطانی داشته باشد. اثرات مثبت این قارچ در برابر التهاب و سرطان به خاطر تری ترپنوئیدها و پلی ساکاریدهایی است که در آن یافت می‌شود. پلی ساکاریدها اثرات بیشتری بر روی پاسخ‌‌‌های التهابی دارند.

 

هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات:

مردانی که با هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات دست و پنجه نرم می‌کنند نشانه هایی همچون نیاز به دفع مکرر ادرار، ادرار شبانه، کاهش جریان ادراری و خالی شدن ناقص مثانه را تجربه می‌نمایند. یکی از مطالعات انجام شده نشان می‌دهد قارچ گانودرما می‌تواند مزایای قابل توجهی برای این افراد داشته باشد. بیشتر گزینه‌‌‌های درمانی برای هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات در برگیرنده مهارکننده ۵ آلفا ردوکتاز است که می‌تواند سرعت پیشرفت بیماری و  اسیب به پروستات را کندتر کند. بیشتر مطالعات انجام شده بر روی استفاده از قارچ گانودرما در این شرایط بر روی حیوانات است و باید تحقیقات بیشتری برای تایید نتایج انجام شود.

 

برخی از مطالعات دیگر بر روی خواص قارچ گانودرما

نتایج تحقیقات نشان داده که استفاده از این ماده گیاهی توانسته که سرطان پستان و پروستات را کاهش دهد. در نتیجه تحقیقاتی که بر روی ۴۰۰۰ زن مبتلا به سرطان سینه انجام گرفته مشخص شده که استفاده از این ماده گیاهی تا حدود ۵۹ درصد توانسته در بهبود بیماری سرطان سینه موثر باشد. نتایج تحقیقات نشان داده که استفاده از قارچ گانودرما باعث می‌شود که بسیاری از سلول‌‌‌های سرطانی از بین روند و این نتایج تحقیقات یکی از مهم ترین خواص قارچ گانودرما را نشان می‌دهد.

هر چند گفته می‌شود که استفاده از قارچ گانودرما می‌تواند بر روی هورمون تستوسترون موثر باشد اما در واقع چنین چیزی در حال حاضر اثبات نشده و با انجام آزمایشات مختلف در زمینه درمان سرطان پروستات نتایج مختلفی مشاهده شده است. به همین دلیل از این مورد نمی‌توان به عنوان یکی از خواص قارچ گانودرما اشاره کرد.

هم چنین استفاده از قارچ گانودرما باعث می‌شود که تا حد زیادی اندازه تومورهای سرطانی در روده بزرگ کاهش پیدا کند. این مساله با استفاده از افزایش عملکرد گلبول سفید صورت می‌پذیرد و این گلبول نقش بسیار زیادی در مبارز با سلول‌‌‌های سرطانی در بدن دارد به همین دلیل لازم است که به همراه درمان‌‌‌های رایج در قبال بیماری سرطان، مصرف قارچ گانودرما را هم شروع کنیم و معتقدیم نباید مصرف گیاه گانودرما را جایگزین درمان‌‌‌های رایج برای سرطان کنیم و این دو کار باید هم زمان با هم باشند تا تاثیرات معجزه آسای مربوط به آن را مشاهده کنیم.

خواص قارچ گانودرما در ارتباط با درمان سرطان روده بزرگ در طول یک سال مشاهده می‌شود و لازم است که طی این مدت مصرف این ماده گیاهی قطع نشود.

 

دوز مصرفی قارچ گانودرما:

قارچ گانودرما خالص را به صورت خشک شده باید روزانه بین ۱ الی ۳ گرم مصرف نمود که بهترین مقدار ۲ گرم در روز می‌باشد. البته این مقدار با توجه به شرایط بدنی افراد می‌تواند متفاوت باشد. برای اطلاع درست از شیوه مصرف مقاله نحوه مصرف قارچ گانودرما را مطالعه نمایید.

در قدیم از قارچ ریشی برای موارد مختلفی استفاده می‌شد. آن‌ها قارچ را می‌جوشاندند یا عصاره آن را به کار می‌بردند. ریشه‌ها جوشانده شده و سپس صاف می‌شد.  عصاره گانودرما همان چیزی است که در شکل مکملی آن یافت می‌شود. دوز مناسب و امن برای این عصاره وجود ندارد اما یکی از مطالعات سال ۲۰۱۵ نشان می‌دهد برخی‌ها ۱٫۴ الی ۳ گرم از گانودرما را در روز مصرف می‌کنند. اگر به دنبال یافتن دوز مناسب هستید باید با پزشک مشورت کنید.دانشگاه میشیگان پیشنهاد می‌کند هر روز ۱ الی ۱٫۵ گرم از پودر گانودرما مصرف شود یا یک میلی لیتر به عنوان tincture در روز مصرف گردد. این قارچ به شکل قهوه هم موجود است  که اغلب ترکیبی از قهوه و پودر قارچ است. مطالعات اخیر و مطالعات بعدی امیدوارند بتوانند مزایای احتمالی قارچ گانودرما را کشف کنند و اثر آن بر روی انسان‌ها را بیابند. به عنوان مثال این مطالعات در حال بررسی اضافه کردن این قارچ به ماست هستند و می‌خواهند بدانند این موضوع چه اثری بر روی خواص آن دارد.

به خاطر داشته باشید که مکمل‌ها توسط FDA قانونگذاری نمی‌شوند. پس به هنگام انتخاب مکمل هوشیار باشید و همیشه از یک پزشک کمک بگیرید.

 

عوارض مصرف قارچ گانودرما چیست؟

اما بدون شک مصرف این ماده گیاهی مانند سایر موادی که دارای خاصیت‌‌‌های فراوانی است ممکن است عوارضی را نیز به همراه داشته باشد. در این جا سعی می‌کنیم تنها به خواص قارچ گانودرما نپردازیم و عوارض مصرف آن را نیز مورد بررسی قرار دهیم.

اگر قارچ گانودرما را به مدت بیش از ۶ ماه به صورت مداوم مصرف می‌کنید ممکن است این مصرف همیشگی عوارض همچون خشکی دهان و واکنش‌‌‌های آلرژیکی برای شما به همراه داشته باشد. هم چنین برای برخی از افراد ممکن است مصرف این ماده عوارض زیر را به همراه آورد:

    • خارش پوست به خصوص در میان کسانی که قبلا به این حساسیت دچار شده اند و سابقه خارش پوست را دارند.
    • سردرد یکی دیگر از عوارض مصرف مربوط به این ماده گیاهی به حساب می‌آید به همین دلیل قبل از مصرف آن بهتر است با پزشک متخصص در این زمینه مشورت کنید.
    • سرگیجه مکرر نیز یکی دیگر از نکات مربوط به عوارض مصرف این ماده گیاهی به حساب می‌آید.
    •  

با اینکه این قارچ مزایای زیادی برای بدن دارد اما قبل از مصرف آن با یک پزشک متخصص مشورت کنید. بیشتر عوارض جانبی بعد از استفاده طولانی مدت بروز می‌کنند. برخی از عوارض جانبی گانودرما در فهرست زیر اورده شده است.

  • اسهال
  • حالت تهوع
  • بی خوابی
  • یبوست
  • خشکی دهان
  • راش یا خارش
  • خونریزی از بینی

 

اقدامات احتیاطی:

همانطور که قبلا نیز بیان کردیم استفاده از این قارچ نمی‌تواند برای هر فرد و هر شرایطی مناسب باشد. اگر می‌خواهید آن را وارد رژیم غذایی خود کنید و یک یا چند مورد از معیارهای زیر را دارید در ابتدا با پزشک خود مشورت کنید:

  • شیمی‌درمانی می‌کنید یا از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی بهره می‌برید
  • داروهای رقیق کننده خون مثل وارفارین یا اسپرین را مصرف می‌نمایید
  • باردار هستید یا به کودک خود شیر می‌دهید
  • سمیت کبد در دو مطالعه به همراه کاربرد حالت پودری این قارچ گزارش شده است. پس با احتیاط مصرف کنید.

 

شما چه فکر می‌کنید؟

قبلا در مورد قارچ گانودرما چیزی شنیده بودید؟ در مورد قارچ ریشی چطور؟ می‌دانستید این دو یک قارچ هستند؟ تا به حال از این قارچ استفاده کرده اند؟ چای یا قهوه آن را نوشیده اید؟ مزایای احتمالی و عوارض جانبی قارچ گانودرما را می‌شناختید؟

مینوک
ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *